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怎么强迫自己晚上不玩手机,早点睡觉

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-03 18:30
怎么强迫自己晚上不玩手机,早点睡觉
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靠坚强的毅力、自觉,把手机交父母或他人。这也是一种锻炼意志的好办法,坚持就是胜利。
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把手机调成定时关机 到点了一关机就懒得开了
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