练完瑜伽吃东西会胖吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-29 00:23
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-11-28 17:15
练完瑜伽吃东西会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2020-01-12 05:35
不管练什么，你的目标如果是减脂，都要控制饮食。俗话说三分练七分吃，吃也很重要
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2020-01-16 10:42
最好先洗个澡在吃东西。。练瑜伽四小时前不能吃东西，一小时前只能喝茶水。。。练后可以吃正常吃东西
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