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干活累伤力了,怎么办

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-21 01:57
干活累伤力了,怎么办
最佳答案
干活的时候别太用力,也不要用蛮力,要学会巧用力气,太用力容易导致肌肉损伤 ,可能你已经被上到了,这需要调养,一个星期左右吧 肌肉就可以恢复过来了,平时 自己还是要多多锻炼的好
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建议立即停止此类劳动,干活累伤属于隐形伤害,需要长时间身体修复,同时可以上医院检查受损情况或按摩治疗,,同时尽可能吃新鲜蔬菜瓜果肉食,有利于身体恢复
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