腿瞅劲怎么防治
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-02 21:42
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-06-02 14:28
腿瞅劲怎么防治
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-06-02 15:21
你的字，好费力哦，晚上坐在床上两脚伸直并拢，用手抓住脚趾使脚掌后拉，反复多次，锻炼腓肠肌，可有效预防的。平时饮食要注意补钙的。最好临睡前喝一杯热牛奶效果好的。
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