小时候性格内向，一直不敢大声说话

小时候性格内向，和人说话一直不敢大声，以至于现在说话一直很小声，同事都说我太女孩子气，求各位给我出出主意，帮我克服心理障碍。100分的题。

其实你在网上找，也找不到什么好方法，我觉得你问题不大
男人不是嗓门大就是爷们，这得看他的为人作风，我倒觉得说话斯文的男人更好
你和同事真诚相处，做事光明磊落，没人会看低你
努力把过去不开心的事忘掉，不要在意，你身体健康，父母健在，什么都不缺，这已经是天上的福气了，自信点，你没哪里比不上别人
你没有什么缺点，心态改变人生

不是

想要克服这个难题，可分三步： 解决这个难题的前提是你得先做个全身的仔细检查，特别是中医方面的。如果你气血不旺盛，说话有气无力，导致不喜欢说话或者感觉说话很累，自然不愿意多说话，久而久之就内向。这方面好办，可以中药调理身体就好。 排除生理原因，就是心理原因。这个比较复杂。是受刺激造成的内向就得追本溯源解决，你得从小时候受的刺激找答案；至于性格上的缺陷，建议多找最亲近的人聊聊，什么都可以，辩驳什么的，多了久了就再试试与陌生人说话。。。 第一步，所谓自信是说话有第底气的本钱，那自信从何而来？掌握的东西比别人多点底气就足点。多看新闻，了解常识。 第二步，众生人人平等，你在这世上活，人家也活。人家嘲笑你以得到快感，满足他自己。这是对你的侮辱，你得愤怒！得反抗！都是在这个世上走一招，你还怕啥？ 第三步，走出自我，多关注别人，学习交际艺术。

我也和你一样，告诉你哦，我在学校的时候，安静得已经一个学期了都没有超过30个人认识我！！发卷子时还有人问我是谁！！所以，我荣获我们班“淡定姐”的封号！！！结果第二学期的时候，老师帮我把位子调了一下，我的同坐是一个女生，她性格超开朗，和男生也很玩得来！！我刚到时很害羞啊，不知道怎么相处才好！ 唉，结果，一个学期不到，我就被那个孩子给带疯了！！现在时我们班“咆哮姐” 其实自己的性格因人而异，可以慢慢来！！你的同事也并没有因为你的内向而和你疏远不是吗？还和说了他们心中的想法！！你可以多和他们接触接触！不要别人讲你出去一起吃饭或是去玩就拒绝，勇敢一点！！相信你的性格会慢慢好的！！ 加油咯