眼睛近视300度还可以恢复以前的视力吗？

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-07 13:56

提问者网友：战魂
2021-05-06 17:20

不想自己成为各瞎子

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2021-05-06 18:12

真性近视就无法恢复了。但可以防止加深。近视都是长时间固定视线造成的，要不停地变幻视角，多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上，经常望远，最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次，打电脑会大大减少，其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟，就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。
另外注意不要偏食，缺锌和缺硒都影响视力发展。喜欢甜食、油炸食品和小零食的容易近视，因为额外多消耗B族维生素。可适当多吃些对保护视力有益的食物，如富含叶黄素的红色食品（木瓜、芒果、杏之类），以及含花青素较多的蓝莓、葡萄籽精华等。

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1楼网友：笑迎怀羞
2021-05-06 18:55

您好楼主，像您这种情况的放，还是属于一个轻度的近视，最有效的方法是经过科学的锻炼来提升视力，人的视力就如同身体一般，经过科学系统的锻炼，也是可以提高的。或者您可以通过明视宝来帮助提升视力的。通过充分地锻炼眼部肌肉来提升视力，缓解眼部的疲劳的。平时多注意用眼的习惯和用眼的卫生。特别是在近距离用眼时，最好不要戴眼镜。

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-05-06 18:31

不能，除了做激光以外，没别的法子

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