打篮球如何摆脱对方的防守

答案:7 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-15 14:07

提问者网友：山高云阔
2021-04-15 08:11

打篮球如何摆脱对方的防守

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-04-15 08:35

摆脱防守最简单就是靠速度，只要你够快一下就跑过他就可以摆脱了
如果你速度一般，那就要靠技术了，简单点说就是什么卡位呀，脚步呀，时间差什么的，还有就是你身体足够强壮，弹跳足够好，那就不用摆脱了，直接跳投

全部回答

1楼网友：西风乍起
2021-04-15 13:31

直接用身体去强吃对手....

2楼网友：山河有幸埋战骨
2021-04-15 13:10

无球摆脱就要靠队友挡拆、以及你的脚步速度了,如果是有球的话,可以快速突破,转身、变向。

3楼网友：春色三分
2021-04-15 12:30

挡拆

4楼网友：掌灯师
2021-04-15 12:10

运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段,也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习,可以提高手对球的感应能力,熟悉球性,提高控制球、支配球的能力。运球方法很多,常用的有:高、低运球;运球急停急起;…

5楼网友：痴妹与他
2021-04-15 10:32

卡位

6楼网友：往事埋风中
2021-04-15 09:00

如果你在运球的话，那假动作非常重要，还有就是运球的能力，选择突破的时机。脚步一定要灵活，拿球后可以做一个传球的假动作，是防守者注意力分散后突破。如果你是无球队员，你就不断的跑动，忽左忽右，要有忽然启动的能力。再有就是你如果有强壮的身体可以依靠力量，把防守者卡在身后，这样自己就会不被干扰。希望能帮到你！

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！