拉二胡运功时手臂酸

是大力度运弓时，手臂会酸，是不是正常的 问题补充：我现在是在拉雪山魂塑，所以运功力度需要大些。如果不正常，我该怎么做

这是你的运弓方法有问题。在二胡运弓过程中，大臂、小臂以及肩膀甚至胸肌发力没错，但是所产生的力量有没有全部传导到弓子上以通过音色体现出来，是关键问题。手臂本身就有重量，在自然下沉的状态下，这个重量要全部体现在弓子上的话，弓毛对弦的压力已经足够大，即使演奏再强的音符，也只需要手臂增加一点点压力而已~不知道这么说你明白吗？我想你的问题主要是手臂没有放松，没有找到自然下沉的感觉，或者是手臂自然下沉的重力没有充分的体现到弓子上，而是在手腕或者手掌处被阻截了~所以你即使手臂用很大的力量，音量也不会强，音量达不到曲目所要求的强度，你手臂自然又会加力，所以导致了发酸。总而言之，不管自然下沉的力量还是故意加压的力量也好，都要充分的体现到弓毛与琴弦的摩擦上，手腕要放松，手掌要放松，否则会成为力量的阻隔体。

oo

是的，不过你正确的运弓是应该不会发酸的

关键还是你用力太大，这样，你可以每天放松的去练一下长弓，内外弦都拉，肩膀一定要放松，气往下沉，就像运气功似的。我也是过来人，我已经拉了十多年了，也出现过你的毛病。不知你看的是谁写的书，这个绝对是谬论，怎么可能把力运用到手指尖呢，“尽信书不如无书”。关键是肩膀的放松，手臂顺势展开，自然一点就像我们拿东西（拉弓）和拿回东西（推弓）一样

正常。最显著是颤弓，如《光明行》后半段，非常费劲。 但大力度运功，除非是长时间，就那么几弓的话应该不会怎么样缉伐光和叱古癸汰含咯。手臂可能不够放松吧。 即便酸，也只会是上臂的三角肌酸，其他地方酸都不正常