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男人体寒吃什么好

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-23 06:56
男人体寒吃什么好
最佳答案
你好,本人和你一样!
我现在每天吃的是牛肉干(超市里有糖纸包装的那种) 个人感觉很方便
喝的是红茶(一包一包那种)。
每天要保持一定的运动量! 我采用的是俯卧撑,跑步
每晚半个小时以上的泡脚时间
全部回答
生姜 红枣 红糖
姜蒜
可以食用一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇等
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