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在练习负重深蹲时,膝盖疼痛是怎么会事

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解决时间 2021-03-09 06:55
在练习负重深蹲时,膝盖疼痛是怎么会事
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劳损过度或有点扭伤吧!建议深蹲前做好热身运动,而如果疼痛严重的话也有膝盖积水的因素,那必须去照X光去检查下了!
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