吃完苹果可以喝牛奶吗

吃完苹果可以喝牛奶吗

问题一：晚上刚吃完苹果可以直接喝牛奶吗 一：晚上刚吃完苹果是可以直接喝牛奶的。
二：苹果和牛奶并不相克的，可以同时使用，而且，对人的身体有好处。
三：苹果含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。 苹果果脯 当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。
四：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。问题二：先吃苹果后喝牛奶好吗 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。
苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。
但知道：苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石
有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用，若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白质应有的作用，非常可惜。
牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。
要改变这种情况，首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。问题三：苹果吃完可以喝牛奶吗 你好。这样是可以在一起吃的。
指导意见：
简单来说,是酸碱的平衡,帮助营养的更好吸收,而且不容易发胖.不过这样吃不可以时间长,当需要补充单纯一种营养或者维生素的时候最好分开吃.苹果开胃补充足够的维生素,牛奶美白促进睡眠.增强勉励力.问题四：吃完苹果多久后可以喝牛奶 半个小时问题五：吃完苹果了可不可以喝牛奶 一般患有胃炎时会出现下列症状：1,胃脘胀满,伴随嗳气频频;2,胃痛：多数为胃部隐痛,胀痛和钝痛,急性发作也可出现绞痛和剧痛,有的患者仅感胃部不适和难受,难以名状;3,烧心：胃灼热嘈杂,部分有反酸现象;4,消化不良,食欲不振,个别患者伴随有舌炎;5,便干,个别出现患者表现为便溏;6,消瘦疲乏,精神萎靡;7,口干口苦,少数患者反酸;8,贫血等.吃苹果时喝牛奶是不科学的,因为苹果及大多数水果（包括茶叶）中含有鞣酸,牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,还会影响牛奶中钙的吸收.所以在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果.出现胃炎的时候生活习惯要改善（1)忌饮食无规律2)忌烟酒辛辣刺激食物3)忌过冷,热,硬食物（4)忌不洁饮食建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗.希望我的建议对您有所帮助.问题六：晚上睡觉前吃苹果跟喝牛奶对身体好吗？ 睡前最好是不要吃苹果了, 苹果早上吃是金苹果,晚上吃就是烂苹果了。 喝牛奶是没问题的,美容又安眠。不过最好是低脂的额,不然容易发胖。
另外从营养学的观点来看，晚上吃苹果不 如早上或下午吃，这样吸收会比较好. 但如果排除了我先前提到的那两点情况的 话，睡前想吃个苹果也没有太大的问题.早上吃水果营养价值最高 、晚上吃水果营养价值最低。
其中的道理是，人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这 时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上 吃水果，各种维生素和养分易被吸收。
但是从消化方面来看，有胃病的人不宜早 上空腹吃水果。黄连珍教授也指出，选择 吃水果的时间要有讲究，并不是说早上吃 就特别好，晚上吃就特别不好。 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥 饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨 吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.问题七：喝牛奶后能吃苹果吗？ 有肠胃病就不要只吃水果蔬菜，很多水果比如苹果空腹吃是伤胃的。
光吃水果蔬菜无法提供身体运作的基本热量，还需要人体必需的淀粉、脂肪之类，其实是会降低新陈代谢的（基础新陈代谢消耗占总体消耗的60-80%），刚开始的时候会瘦，后来身体就支持不住了，一种可能是暴饮暴食，一种情况是坚持下来，但是减得很慢-放弃-反弹~
最好吃些粥、或者水果羹之类的，暖胃热量又低。
减肥的时候也要保证足够的营养，对减肥有好处的~
而且不是说吃的少就能减肥，关键是热量；也不是说热量小一定减肥，因为要维持身体的基本需求，成年人每天至少不低于1000大卡，否则无法供给身体必需的能量，适得其反了。