头发容易掉，怎么办？

多动下就好几根掉下，是洗发水的问题还是什么

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解掉发的方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

1.洗发水的选用

你的网店推荐使用纯净芦荟强韧洗发精：其深层洁净配方能提供均衡的滋润效益，含40%纯芦荟精华，能清除毛囊和去除其它护发产品所遗留的积结物，使暗淡无光的秀发重现弹性和朝气蓬勃！浓缩配方中蕴含的芦荟和Bioecolia® 能有效纾缓头皮不适，使秀发能在健康环境下变得更强韧、更健康。

另外也可以考虑下发多多头皮修护洗发精和修护营养素，这个是专门针对掉发问题而出现的护发产品。

2.由内至外的调理：

食用乌沛康胶囊食品，它其中含的①.亚麻子木质素，可以启动毛囊并大大减少落发现象；②.黄金小米，可加速头发生长，巩固角质蛋白以强韧头发并防止头发受损；③.小麦胚芽，可促进血液循环及使头皮保持健康；④.啤酒酵母，可控制头皮油脂及助长健康头发。这四点对头发很有帮助。欢迎交流 Q: 134 57259

洗发水，用霸王的，多吃核桃

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。