什么人不适宜练瑜伽
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-12 12:28
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-11 11:32
什么人不适宜练瑜伽
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-10-11 11:49
我个人认为练瑜伽不要刻意地去做那些动作，做到自己舒服就好拉。就当是活动活动筋骨，放松自己的心态，练一练也无妨。我觉得是因为未生育不喜欢这种较为静的运动方式，瑜伽应该是适合男女老幼，我在电视上还看见了马可也在练瑜伽类，呵呵！不知道这样的回答你还满意吗？
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