喝牛奶爱放屁是怎么回事

喝牛奶爱放屁是怎么回事

早上空腹喝牛奶放屁会特别多，那是因为经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快，胃肠道蠕动快所以会放屁。

你好，你先生的问题，是对牛奶中的乳糖和脂肪不耐受引起的反应。有的人反应严重的话，会腹泻。解决办法是： 1，尽量喝温热的牛奶，喝牛奶之前，先吃些面包或蛋糕之类的食品，让牛奶尽量在胃部停留时间长些，减轻直接对肠道的刺激； 2，换喝脱脂牛奶； 3，饮用酸奶。酸奶中的乳酸杆菌，有助于消化和吸收，不会产生消化不良诸如腹泻、肠鸣或放屁等消化不良的反应。