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什么东西最有营养?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-10-16 05:46
什么东西最有营养?
最佳答案
提问提得不科学。营养成份很多,包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐等等,含糖量最多的肯定是糖,含脂肪最多的是动物脂肪,含蛋白最高的是禽类蛋白,等等,没有任何一种东西各种营养素都最多!所以,各种食品都要吃一些才能保证均衡营养。
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