吃什么有利于身体长高和如何锻炼身体有利于长高
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-03 06:02
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-05-02 23:17
吃什么有利于身体长高和如何锻炼身体有利于长高
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-02 23:45
身体不怎么高的话,俗话说的好:生命在于运动,其实锻炼身体也可以帮你得到个好的身高,如:打蓝球,羽毛球,足球,网球,跑步,跳高等都可以!再来是吃含维生素ABC或Ca(钙片)和含蛋白质(鸡蛋)!注意劳逸结合!长高将不是问题!很高兴为你解答这一问题!!!!
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- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-05-03 03:12
根据罗 素 莎 增 高 茶的说明，你这年龄还能长几年的。我本来以为不会长了，用了这个几个月以后，从165公分长到 170公分了。所以你还有机会。也没有发现什么副作用，这很难得啊
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-05-03 02:22
你几岁啊？你要超过二十五是没办法了，机率很少的，我二十到二十二了还长了两公分，现在一米六四了，吃点有营养的，我不挑食都吃的
- 3楼网友：长青诗
- 2021-05-03 01:37
吃一些高蛋白的物质，含赖氨酸多的都可以，经常性深蹲，然后做引体向上，触摸高物，以拉伸韧带！
- 4楼网友：等灯
- 2021-05-03 00:48
打蓝球长的可快啦试试吧
- 5楼网友：孤老序
- 2021-05-03 00:40
鸡蛋
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