腿法一定要韧带好吗？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-05 08:25
- 提问者网友：咪咪
- 2021-05-05 00:11
腿法一定要韧带好吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-05 01:37
要想把腿法练好，拉韧带是必须要做的，如果韧带不拉开，有些腿法的动作都完成不了，建议每天跑步热身，然后压腿，在进行竖劈练习，腿法要练好不光是要拉开韧带，还要求有出腿要有速度，敏捷！希望对你有帮助
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- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-05-05 06:51
如果你想把腿法练的更好，就应该多多去联系柔韧性练习，韧带打不来，你怎么踢出去呢？而其容易受伤！
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-05 05:46
就韧带来说这只是一 项基本功而已,不是说练腿法一 定要韧带好,但韧带好可以让你练一 些高难度而以,才可以达到你任何想达到的部位,
- 3楼网友：怙棘
- 2021-05-05 04:13
是的，想要练就高超的腿法，拉开韧带只是基本的。
- 4楼网友：西岸风
- 2021-05-05 03:31
如果你不追求踢头耍酷的话 `韧带只要稍微拉下就好了``正式的搏击``腿不过腰的
- 5楼网友：神鬼未生
- 2021-05-05 03:03
也不一定，但是 韧带一定要打得开！ 腿法最基本起码要有点韧带！
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