爷爷有三高,怎样的饮食对身体最好?
最近肺上开了刀,又以后有什么禁忌?
胃口比较大、该如何在没有人制止他饮食的情况下让他的各项指标都不升高?
最好有实际的菜谱或者安排。。。。
爷爷有三高,怎样的饮食对身体最好?
最近肺上开了刀,又以后有什么禁忌?
胃口比较大、该如何在没有人制止他饮食的情况下让他的各项指标都不升高?
最好有实际的菜谱或者安排。。。。
吃清淡少盐的食物,吃植物油,不要吃动物油,肉类一餐5~6片,米饭150~200g,多吃纤维素高的蔬菜,糖尿病忌甜食,少食多餐。高血脂,忌高油脂食品,如炸的,肉汤,肥肉等。天天运动,不要做剧烈的活动,饭后一定要散步半个小时,可以学练太极。晚上如果感觉饿的话喝一杯牛奶225ml加一两片苏打饼干。防止第二天早上低血糖后反应性高血糖。