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我非常浅眠,朋友教我熏点艾叶草在房间这样可以助眠吗

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解决时间 2021-04-02 17:19
我非常浅眠,朋友教我熏点艾叶草在房间这样可以助眠吗
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可以买一些薰衣草 这个安神的作用比较明显 艾叶暂时没有听说能否安神助眠的
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