怀孕八个月了 脚肿正常吗

正常。

因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了。
你应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环； 要经常变换体拉；睡眠时取侧卧位，以左侧臣位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿；下脚稍垫高，以利血液回流；不要长时间站立；控制吃盐，一定要吃淡一点。因为食盐就是氯化钠，盐吃得多钠离子就吸收得多，钠离子一多就肿得更厉害。所以要吃少一点。 这水肿也是个人情况不同，有人肿有人不肿，只要你没有别的疾病，一般不需要太担心。孩子生下来以后，一个星期内就会消了。