今年感觉一直过的很压抑，经常做梦梦到死人，昨晚梦到有人要我穿死人的鞋子，所以好害怕自己真的有啥不策的

今年感觉一直过的很压抑，经常做梦梦到死人，昨晚梦到有人要我穿死人的鞋子，所以好害怕自己真的有啥不策的

要学会开朗就没事了

压力太大造成的睡眠不好,睡中做恶梦,没什么大事,平时注意睡眠

你好！ 有点受心理影响，没关系的，好好调节一下自己的心情。晚上睡觉的时候，当你眼睛闭起来的时候，你想一下开心的事情，但是不要太刻意，把开心的事情变的重叠起来，逐渐魔幻化，这样你就会很容易进去梦乡，而且，会有一个好梦，或者会一夜无梦到天亮的。 你的梦境是什么样子的？为什么要你穿死人的鞋子？ 当时你在梦里的时候，知道那是在做梦么？ 还是你已经融入角色？？ 如有疑问，请追问。