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乒乓球的发力问题

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-23 03:33
我正手拉弧圈总是爆不出来,有人说要从高调(加转弧圈)练起,但我的加转拉得不太转,现在用拍是stiga eg-wrb,弧圈板。正手狂三40度,要灌。有人说我是动作没做完,不知道为什么就是拉不转。前冲也不太冲。有人说是打磨结合,我试着拉拉就成的撞击了。……正手弧圈比较爆的帮忙啊
最佳答案
首先是按照正规的动作练,乒乓球这个东西接触一个新技术的时候难免会有把以前的技术混的时候,刚接触的时候,不要想把这个球拉多转,要先练好动作和手腕、前臂、腰、两腿的协调性做到一致。建议你多练练多球,能扎实一些你的基本功。像我们这些搞专业的每天还要拉一些定点拉呢为的就是将拉球练得更加熟练。在比赛上能够充分的发挥。在我的经验看你的这个问题,自我感觉应该是听别人的练高调弧圈,然后你就想急于拉的转,而导致的动作变形,拉不转也冲不转是因为(我个人认为啊)大臂用太多,却忽视腰和手腕的力量。因为我刚炼也是这个毛病。你可以加我,然后咱两在更深的探讨探讨。好吧!
全部回答
注意脚步,看脚步如何移动才能更好的发力。根据自身情况而定。

你的球拍跟球的摩擦面没掌握好

自己的基本工没打好  自己多加练习找感觉

短。。。矮。。。准

没练好

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