而且我感觉我的小腿上的肉有点硬诶。感觉就像肌肉一样，而且我左腿和右腿粗细不一样。

而且我感觉我的小腿上的肉有点硬诶。感觉就像肌肉一样，而且我左腿和右腿粗细不一样。

那是你长期站立的原因，或者长期的将重心放在一只腿上。
其次非常有可以是胖的那条腿有静脉曲张，这都比较严重了，请务必去医院检查清楚。
确定不是疾病引起的情况下在找原因

有肌肉正常 别不成比例就好

呵呵，我是健身教练，如果你想减小腿上的肌肉，可以先热身5分钟，就是慢跑，最后有氧耐力，这是减肌肉的规律，最后的有氧耐力练习最简单，但是想减肌肉必须坚持慢跑40-60分钟以上，开始十分钟可以走，后面必须跑起来，但速度要慢，能多坚持一会最好不过了，运动就这些，还用一样也很重要就是饮食，希望你平时能粗茶淡饭些。最后祝你成功！

亲身体验！我用减肥药（纤姿素，间断用的）+喝绿茶+节食（早上吃饱中午吃得稍少点，晚上我没吃）+小量运动（只在家里做仰卧起坐120个分三组）=我一个月瘦了32斤！我觉得减肥就是要简单的才方便实行，每天看什么热量摄入呀消耗呀太麻烦，就是节食加药物，先减下来再说。仅参考

亲身体验！我用减肥药（纤姿素，间断用的）+喝绿茶+节食（早上吃饱中午吃得稍少点，晚上我没吃）+小量运动（只在家里做仰卧起坐120个分三组）=我一个月瘦了32斤！我觉得减肥就是要简单的才方便实行，每天看什么热量摄入呀消耗呀太麻烦，就是节食加药物，先减下来再说。仅参考

左右不一样很正常，不过相差在2厘米内，感觉硬可能和你最近锻炼有关系，锻炼完成后主要放松肌肉，