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孕妇老是做梦怎么办?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-25 00:19
孕妇老是做梦怎么办?
最佳答案
梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。日常需要保持平和的心态,不宜思虑较多;饮食以清淡营养为主
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