篮球打中锋如何防盖
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-12 09:31
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-04-12 06:37
本人打中锋,遇到一些高弹跳好的都很容易被盖,有时候转身都被盖,怎样防盖呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-04-12 08:08
要加强脚步移动练习．天勾．小勾手．
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-04-12 13:11
上肢力量一定要加强，同时加强脚步练习，不要总是最求正面对抗，尤其是在身体素质不如对方的时候！而且不能在心里惧怕你的对手，打球无论什么位置都要有自信！
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-04-12 11:52
据题、、估计LZ不是很高狠高吧、、
要学会假动作、
晃人+打时间差、
打时机、、
对友传得好、还没被对手很好反应过来、
马上投了、
强打别太直白、直接对着人家投、、还是要会假动作、、谢谢
- 3楼网友：等灯
- 2021-04-12 11:26
找准投篮时机，适当的加些假动作，多练习勾手投篮
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-12 09:58
假动作要有，先晃下。直接起跳 不进也犯规
- 5楼网友：等灯
- 2021-04-12 08:49
找准时机，可以先晃过防守队员再上篮。在篮下也可以使用勾手！
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