大人晚上开灯睡觉睡的很好怎么回事
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-27 07:40
- 提问者网友：战魂
- 2021-02-26 23:25
大人晚上开灯睡觉睡的很好怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-02-27 01:01
病情分析:
您好，根据您的描述，您的情况应该是由于神经衰弱造成的。
指导意见:
要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
您好，根据您的描述，您的情况应该是由于神经衰弱造成的。
指导意见:
要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-27 04:49
那是因为你却到安全感
- 2楼网友：封刀令
- 2021-02-27 04:35
你缺少安全感
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-02-27 03:37
习惯而已，关了也是一样的。还好我两种都习惯了
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-02-27 02:38
个人习惯而已，我也是开灯睡觉。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯