三岁的小孩子总是不吃饭怎么为?

你好。三岁的孩子应该自知己吃饭了，不是由家长喂饭哦。孩子不爱吃饭的道原因主要有以下几点：1.饮食结构不合理 2.吃零食多 3.饮品当水喝 。建议家长逐渐纠专正孩子不良的饮食习惯，少吃零食或不吃零食，喝白开水，适当运动，属孩子的胃口会变好的。

宝宝不吃饭需要考虑是来否有营养不良，缺乏钙、铁、锌等微量元素，消化不良，如果是这些原因建议源到医院检查，平时营养要均衡，少吃多餐；还有可能是饮食习惯不良，吃饭的时候注意力不集中，这种情况需要百帮助孩子养成良好的饮食习惯，按时吃饭，吃饭时要专心，不要有过多的度干扰例如玩具、电视等，不要给孩子吃过多的零食。

在2~6岁这个幼儿阶段,特别是3~4岁,孩子不爱吃饭成了许多家庭的大问题,这个通常是因为家长对孩子的吃饭问题过度关心造成的。孩

1、大人先检视一下自己的用餐习惯没有没有起到带头示范作用。 2、可以带孩子多知进行户外活动，孩子有饥饿感才会吃什么都香。 3、再多花点心思道在食物的花样上，种类也可以再丰富一些。带孩子去菜场，让他自己挑选食材。如需要辅内食资料，可以私信我。 4、不要强迫喂食，让孩子觉得吃饭是一种精神容和身体的双重负担。

在2~6岁这个幼儿阶段，特别是3~4岁，孩子不爱吃饭成了许多家庭的大问题，这个通常是因为家长对孩子的吃饭问题过度关心造成的。孩子对父母的行为是非常敏感的，如果家长对孩子的吃饭问题过于敏感，孩子就会觉察到，同时3~4岁的孩子正处于自我意识快速发展的阶段，他们到处试探自己的控制范围和活动区间，如果让他们发现自己的吃饭问题是控制父母的关键，那就会用吃饭来控制父母，使自己成为注意的中心，他们自然就一而再，再而三的重复。 纠正这个问题的最有效办法其实就是“随”他吃，不管他。家长要记住以下原则： （1）告诉孩子，吃饭是他自己的事情。如果不吃，也没关系。 （2）不要把这个当成问题，保持平常、随便的态度，不勉强或哄。吃完饭把餐桌和剩菜收拾好，让孩子知道这一餐他没吃是很正常的。 （3）家长要明白，孩子饿一两顿不会出问题，所以家长千万不要内疚，责备或惩罚，不要用零食贿赂，也不要冷落孩子。 （4）不再主7a686964616fe4b893e5b19e31333337393538动讨论吃饭这件事，让他明白吃饭是他自己的事情，他必须自己解决，饿与不饿，是他自己的选择，必须要对自己的行为负责，承担后果。 （5）家庭成员要态度一致，这是教育孩子的基本原则，有不同意见，在教育孩子的时候不要提出来，事后成人再讨论。 通过这个方法，不少家庭用这个方法解决了困扰很久的孩子不爱吃饭的问题。