土豆片怎么去淤青

土豆片怎么去淤青

你自己造成的。
1、拔针后轻按针眼，不要揉、不要动、不要时轻时重，3分钟就好。
2、不要热敷。贴土豆片。
3、按压血海穴15分钟，点按也可。要用力，感到酸胀痛，有点受不了的感觉。（具体位置网上有）

一般采取冰敷的方式，减少淤血和组织液的渗出，这样肿胀和淤青就比较少了。然后再48小时候再采取热敷很快就会消除淤青。 如果您需要比较快速的话可以使用土豆片敷淤青处（生的土豆片，如果热了或者软了就换，一般3-5次），由于土豆的特殊生物碱作用，是很容易消除淤青的，在医院还是常用的。实在不行就用活血化瘀的药物。