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牛奶泡燕麦

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解决时间 2021-01-04 05:13
牛奶泡燕麦
最佳答案
比例的话,看你喜欢吃稠的还是稀的~
我每次放1/3碗麦片,再放两大汤匙奶粉(或者是热好的纯奶)~
你可以等麦片泡涨,然后看着点加奶粉~
我的早餐经常是牛奶加麦片~~
先用开水把麦片泡涨,然后再把奶粉加进去搅拌均匀就可以。
麦片要速溶或者也叫快熟的,否则要煮~
还有先把麦片泡涨会更浓稠更容易嚼,也比较撑肚子,
牛奶直接用开水容易损失营养,80度左右最好~
所以就按前面的步骤省时方便~~
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