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我想办一张健身房卡可是我不会用那些健身器材怕丢人怎么办

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解决时间 2021-02-21 01:00
我想办一张健身房卡可是我不会用那些健身器材怕丢人怎么办
最佳答案
健身房的好多人也都是不太明白的,然后就去问教练,所以也没有什么可以丢人的,毕竟健身是自己的,大家也都是各练各自的,所以也都没有心思去看别人的,就放松的去健身吧!加油!
全部回答
有好身材的教练教你用
不用担心有健身教练
我也打算不 找个健身房, 减肥!嘿嘿,. 刚去谁会使用啊, 实在不会 先去跑步机,慢慢看,慢慢学
没事的,平常看一下别人怎么练得,或问一下那得工作人员时间久了就会了。谁一开始也不会,没有人会笑话你的,都是自己的心里在作祟,
去找巡场教练,他们会告诉你的。也可以直接看器械上面的图,上面的图会教你怎么使用的,一般看一眼就会了。
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