两种健身软件所用的能量单位不一样。 keep里的千卡与火辣健身的卡路里有什么不一样? keep里
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解决时间 2021-11-15 20:38
- 提问者网友:最美的风景
- 2021-11-15 13:17
两种健身软件所用的能量单位不一样。 keep里的千卡与火辣健身的卡路里有什么不一样? keep里
最佳答案
- 五星知识达人网友:轻雾山林
- 2021-11-15 13:55
火辣健身软件,总的卡,应该是大卡。只是缩写了。1千卡就是一大卡。300大卡就是1000多卡,也是一千多焦。你买包装袋食品时,上面都有营养标签,有的是用千焦做单位。有的用卡做单位,卡一般只大卡也就是千卡。1500焦耳也就是400多大卡。热量是一样的。追问百度说1千卡=1000卡路里。火辣里面用的是卡路里为单位,一组hiit训练有320卡路里=0.32千卡吗?
keep里面用千卡做单位,一组hiit适应训练就有114千卡,那岂不是等于114000卡路里?比火辣健身高出这么多!
这种换算方法正确吗?
到底这两个软件谁能消耗更多热量呢?追答大卡就是千卡。1大卡等于1000卡,也就是1千卡。运动一般都是几百大卡也是几百千卡,最高也就是1000大卡,1000千卡。火辣软件用的应该是Kcal,为单位,虽然是卡,但是也是大卡的意思。一般健身,营养都是以千卡,大卡为单位,很少会有卡做单位。所以火辣的软件卡的单位应该是大卡。除非他的热量显示是几万卡,要不然100卡,就是一百大卡的意思。
keep里面用千卡做单位,一组hiit适应训练就有114千卡,那岂不是等于114000卡路里?比火辣健身高出这么多!
这种换算方法正确吗?
到底这两个软件谁能消耗更多热量呢?追答大卡就是千卡。1大卡等于1000卡,也就是1千卡。运动一般都是几百大卡也是几百千卡,最高也就是1000大卡,1000千卡。火辣软件用的应该是Kcal,为单位,虽然是卡,但是也是大卡的意思。一般健身,营养都是以千卡,大卡为单位,很少会有卡做单位。所以火辣的软件卡的单位应该是大卡。除非他的热量显示是几万卡,要不然100卡,就是一百大卡的意思。
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