玛咖黄精片怎么食用，含服还是？

玛咖黄精片怎么食用，含服还是？

含服效果最好，服后多喝温水

1.婴幼儿及未成年人 　　可能导致性早熟、骨骼过早停止生长等。 2.哺乳期妇女 　　玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明。哺乳妇女吃了玛咖后，婴儿再吃妈妈的奶是否会对婴儿有影响也尚无定论。 3.孕妇 　　目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，比如性早熟等。 4.甲状腺疾病患者 玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，与碘结合可能会导致甲状腺肿胀，但吃玛咖不会导致正常人的甲状腺肿胀。