胖了，我要怎么减肥才是最有效的？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-06-05 17:10
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-06-05 07:05
最近又涨肉肉了，怎么办啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-06-05 07:43
少吃啊，然后多运动哈！可以跑步或者就走路都行
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-06-05 11:34
减肥，最根本的还是少吃多运动…
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-06-05 09:57
多运动，少吃油腻和脂肪性食物，睡眠时间尽量少点。想胖都难了
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-06-05 09:07
坚持锻炼、是最好的良方
- 4楼网友：轮獄道
- 2021-06-05 08:28
多做运动才是最有效的方法，
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