谁帮我算下我是否算胖?

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-26 06:03

提问者网友：山高云阔
2021-04-25 16:04

我身高176 体重 78公斤以前上学的时候学的是体育专业

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-04-25 17:34

总体来说你的身高和体重差不多成正比，不过按体重来说有一点胖，你可以减掉十到二时斤。

全部回答

1楼网友：污到你湿
2021-04-25 20:27

瘦肚子： 1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。 2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。 3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。 4.你可以试试减肥药物有一些效果就很不错而且没有反弹你可以加Q .Q 88 594 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

2楼网友：神的生死簿
2021-04-25 20:15

你这不叫胖。叫丰满

3楼网友：野慌
2021-04-25 19:54

你这不叫胖。叫丰满

4楼网友：不甚了了
2021-04-25 18:16

你这个身高70-75公斤为标准!

5楼网友：你可爱的野爹
2021-04-25 17:41

有点点胖在减四五公斤最好啦！但是这样应该就很好！

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