我身高1米6，然后只有80斤，为什么这么瘦
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-09 12:51
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-11-09 03:09
我身高1米6，然后只有80斤，为什么这么瘦
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-11-09 04:25
你的身体若是健康,就没关系不必在意,我还要恭喜你耶,天生的铁骨生.
另外就是骨细,也是有关系,若骨细又瘦,体重就轻,还是一句健康就没关系.
若嫌过瘦,要增胖,我觉得询问中医,较健康.
若要健身求胖,必需在安全范围内,建议找合格健身教练.
若要吃高热量来增胖,我是不建议随便吃,因为忽然增胖,可能引发三高及糖尿病.
凡事别强求,健康就好,一旦年纪大点,代谢自然变慢,八成人都会胖的.
另外就是骨细,也是有关系,若骨细又瘦,体重就轻,还是一句健康就没关系.
若嫌过瘦,要增胖,我觉得询问中医,较健康.
若要健身求胖,必需在安全范围内,建议找合格健身教练.
若要吃高热量来增胖,我是不建议随便吃,因为忽然增胖,可能引发三高及糖尿病.
凡事别强求,健康就好,一旦年纪大点,代谢自然变慢,八成人都会胖的.
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- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-11-09 06:03
是体质问题，要锻炼
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