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冷热水交替浴多少度

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解决时间 2021-03-07 09:23
冷热水交替浴多少度
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指用冷热水交替洗浴、浸泡身体的方法。简称“冷热水浴”。冷热水浴有较强的锻炼身体的价值。它是“冷热水效应”在人的生理上的体现运用,是养生的科学方法。
冷热水交替洗,最加温度冷水10度,温水30度,有温差就可以的
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