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心理压力很大,心情很低落烦躁怎么办?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-01-03 09:17
心理压力很大,心情很低落烦躁怎么办?
最佳答案
以前我也有压力超大的时候,超烦躁,连跳楼的冲动都有~幸亏有同学朋友陪,然后他们陪我聊天,开玩笑,一起玩耍,然后逐渐就放松下来了,变得说说笑笑的。
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