在很想睡觉或快睡着的时候，身体会突然猛的抖一下就把我惊醒了

.不会哪天突然抖一下就那样去了吧,那肯能就是头条啊... 求解

我也经常这样呀，躺下的时候一闭眼，头脑里想着一些事情，想着想着，那时候差不多睡着了，但大脑里还是有知觉的，我也很清楚那并不是梦，那完全是自己想的，自己可以掌控的，当自己不可以掌控的时候,总发生一些突发事情；比如掉下一个坑，被狗咬，从高楼坠下等等，身体突然猛的抖动了一下，人立即就醒来了。这种状况我那时几乎天天有，我也不知道是不是什么病，后来我就到医院精神科那里诊疗了一下，医生问我作息时间有没有正常，进食时间有没有规律，平时都经常吃什么；我说我经常熬夜，吃泡面，不按时吃睡。后来医生说，这是身体疲惫和营养不良状况，让我调整调整。后来我就没事了。
但是偶尔还会有这种情况发生，这是属于正常状况，我问了我身边很多朋友，他们都有这样的情况。

建议去医院询问一下专科医生

我听说过别人讲这是正常反映，身体想让你醒一下，以免猝死，我也有过呦~~

你还真有趣。。。在睡梦中，腿或其他部位有时会突然一抽，相信大家都有这样的经历。会有人说这是人在长个子。实则不然。身体的突然抽搐，实际上是身体的自我保护。睡觉时，大脑皮层活跃性降低，全身供氧量降低，这时神经系统会误以为身体假死，便让人体抽一下来“唤醒”身体。。出现睡觉突然抽动一下的情况，与身体太过疲劳有关，，，，所以要注意身体噢。。。希望我的回答对你有用

以前在网上做过一个调查，记得大多数人会有这种状况呢，说是人类在进化过程中形成的，当人类的远祖睡在树上时保留的一种警觉的生理反应呢