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谁能告诉我,三高老人不能吃什么能吃什么?注意什么?有一周营养餐最好我学着做,谢谢了

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-02 00:54
谁能告诉我,三高老人不能吃什么能吃什么?注意什么?有一周营养餐最好我学着做,谢谢了
最佳答案
应注意血压的波动、多吃蔬菜水果、燕麦、荞麦、玉米、亚麻油、橄榄油、少吃油腻,不可吃高胆固醇食物:肥肉、动物内脏、尤鱼、蟹黄、糖类
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谢谢了
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