怎样摆脱情感上的孤单苦闷？

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解决时间 2021-05-01 13:07

怎样摆脱情感上的孤单苦闷？

最佳答案

如果是刚分手的话，就出去走走，离开你们一起生活的地方一段时间尝试接触点新的事物！或者去一直想去但是没时间去的地方好好的吧性情处理好！

如果还是单身的话，试着去找个合得来的人谈谈恋爱，或者找一个自己觉得是知己的人好好的发泄一下！

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有个你了解的朋友，或者了解你的朋友，你说的他懂，他说的你懂，就不会孤单

要看你的情感上出现的孤单苦闷时由什么原因造成的，不同的原因也是需要有一定的方法来解决的如果是分手了的话，还是不要想的好，我觉得分手也就是另外一段感情的开始，可以去寻找下一段感情，去寻找值得自己守护一辈子的人。

尽量让自己快乐起来就这么简单

孤单苦闷？一方面自己付出但得到的回报少，又不好意思强求对方的热情回应，自己往往把事情想得过于死性，会问自己原因，可又找不到答案，皆而感觉苦闷。另一方面，自己不付出，光是对方给予，你接受的理所应当，可内心还是深感能让自己迸发激情的人或物还没用出现，不能与对方进行内心交流，深感孤单。

这个时候我觉得你应该制止自己的随性，问问自己接受的人或物是内心需要的还是外在因素导致你觉得这么做是对的！理清内心的头绪，你会找到让自己快乐的源泉！

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