放假在家待了一个月了，整天也没事干，可总是会胡思乱想，闷闷不乐，提不起精神，我该怎能办？

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解决时间 2021-05-02 00:45

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宅多了。应该找些事做不能老在家待这，早上不要睡到自然醒早上起来早点去跑跑步散散心一天的心情都会很好。找两本喜欢的书看看。多运动。

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