上高三了，状态不如以前了，成绩也退下来了，我应该怎么调整好，重振旗鼓呢？

上高三了，状态不如以前了，成绩也退下来了，我应该怎么调整好，重振旗鼓呢？

朋友你好，你经历的我也有过，可能是你的压力大了或是客观原因导致没有心思学习了。我建议你多听听悦耳的音乐，多到篮球场打打球，让自己的身心放松下来。你得提醒自己这个是人生的关键一步，即使在累也要咬牙坚持下来，耐心去做一套套卷子，认真听取老师讲解，坚持就是胜利，相信你能做到的，加油！！！

先找到适合现在的你的学习方法，努力去学习。其实努力是最重要的，但是适当的找点技巧学起来就轻了

先反思、 或者找老师谈谈。

找到问题所在

再根据问题改正。