这个季节掉头发严重正常吗？

我头发刚好到肩膀下面一点，头发从未染烫或电过，这些年来一直很黑很柔，可最近两个月不知道怎么回事，掉发特别严重，洗一次头盆子毛巾上面全部是头发，就连日常的每次梳头，即使动作已经很轻很轻，可每次最少还是要掉十几二十多根，这两个月一直在用防脱发洗发水，可根本没什么改善，我现在真的很恐惧，不知道这是季节转换的正常现象还是身体出了什么问题，很苦恼很着急，请问有哪位朋友知道这究竟是怎么回事？要怎样才能解决？先谢啦！真的很急！

一天掉60-100根头发都很正常的，由于，季节性，新沉代谢，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多长的也快的，头发分叉，杆枯，长发慢，白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜， 多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。

1抽烟会影响头发的正常生长，宜下决心戒烟。 2多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。 3保持乐观的精神状态。 4饮酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发，宜加节制。 5使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。 6勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩 7用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。 8使用电吹风机，要与头发保持20厘米的距离。 9戴帽子要注意头部通风和透气。 10适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。 按摩防治脱发法,双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

秋冬季节脱发比较正常！但是也要看你是不是季节性脱发。正常情况下每天会自然掉发20-100根，如果多于这个数就是脱发比较严重了，建议进行药物治疗！