大量脱发怎么乐··我才16岁

你好，这个季节就是比较容易掉头发的，如果你一天掉的在五十上下，那么是正常的。

如果量非常的大，那么首先，你要保持自己心情愉快。经常进行深呼吸，散步

其次就是不要用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最好用木梳。还有，要多对头皮进行按摩，促进脑部血液流通。

bing qie减少使用高温吹风机，并且少烫头发。多吃水果蔬菜。