永发信息网

不开心的人生。其实我也不想做一个多愁善感的人,但此时的我又能如何呢?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-21 06:04
只想发泄发泄情绪罢了。
最佳答案
亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答 希望能给楼主带来帮助
人活着
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!
欢迎楼主继续追问
如果本人的回答 有不准确的地方请见谅~!

期待您的采纳~!!!!
全部回答
人生短短几十年,活着本就不容易,在开心都不知道明天会怎样,在悲伤明天的这个时候还是一样的过,即然我们都不知道,那为什么不开心的过呢?也许明天的到来,会让你有意想不到的好,笑一笑十年少
压力太大了吧
人生其实可以找到乐趣的,就看你怎样对待它,人生需要的是心态,心态好的话任何事都是迎刃而解…
那造成不开心的原由是哪方面

大哭,大喊,大叫。

睡觉,喝酒,兜风。

我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
怀孕后,下身有褐色的血际,今天去打了黄提酮
人死能复生吗?
求解一首诗的意思
有谁会折心型折纸!谁会折啊!大哥大姐教一教小
谁有满清十大酷刑的电影
找一部电影 (貌似是大陆的)
有没有认识叶文训的朋友?
求 腾讯微博邀请码
张湾区十堰派乐汉堡(五中店)我想知道这个在什
关于专科考研和公务员的事!
三国战记风云再起拿4剑的版本 马超和赵云配合
为什么爱情是让你找的 不是来找你的
冬天要怎么保养皮肤最好?
襄城县许昌自行车租赁点这个地址在什么地方,
n85手机屏幕右上角一直是信息发送状态状态怎
推荐资讯
怎样让自己不再幼稚?
怎样才能救活向日葵?
WOW 伤害统计不见了,怎么弄出来?
临颍县漯河宫廷桃酥王这个地址怎么能查询到,
一级建造师待遇如何,一级建造师的就业前景怎
用标准的英文翻译:我最好的梦就是梦见你.
《芙蓉楼送辛渐》是唐朝谁写的一首什么诗,诗
我叫什么?我是来点图标的啊
DNF在哪里强化装备?需要钱吗?多少
蒸湘区绿叶水果(衡阳尚书房店)这个地址怎么能
麻烦提供好听的韩国男女对唱歌曲
DNF回旋踢加几
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?