冬天洗冷水澡有益健康吗
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-07 20:45
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-05-06 21:48
谢谢回答
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-05-06 23:16
不管什么季节都可以洗冷水澡的，但是要注意方式方法，刚开始的时候可以用稍微温一些的水冲洗，或者用凉水擦身，然后逐渐降低水温，直到自己能觉得比较冷但是能忍受为止，不要一次降到很低以免感冒。只有长期坚持才能看到效果。 长期洗冷水澡可以治疗一些顽固的疾病，例如鼻炎等。
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- 1楼网友：夜余生
- 2021-05-07 04:46
从夏天开始炼，每天都洗下，像他们冬泳都是从夏天开始做准备的！！！！
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-07 03:16
有啊，但要注意，不可瞬间进入凉水，要让自己的身体适应环境，凉水澡可提高我们的免疫力和抵抗力
- 3楼网友：鱼忧
- 2021-05-07 02:01
好是好，但要因个人的身体体质而论。
- 4楼网友：北城痞子
- 2021-05-07 01:06
长期坚持是有益的
- 5楼网友：第四晚心情
- 2021-05-07 00:14
习惯了当然好了!@~但一次俩次还是不要了!~
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