每天慢跑6公里，3个月之后会怎么样？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-29 10:09
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-01-29 03:36
每天慢跑6公里，3个月之后会怎么样？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-01-29 04:26
瘦成一道闪电
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-01-29 10:01
腿会变粗
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-01-29 08:31
肯定能瘦下来
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-01-29 08:03
这还要看你用多久完成....
如果在一小时之内，的确有明显的健身效果。但想减肥，这个训练期还是短了些。
如果在一小时之内，的确有明显的健身效果。但想减肥，这个训练期还是短了些。
- 4楼网友：廢物販賣機
- 2021-01-29 06:36
不容易得感冒，人会变的精神、神采奕奕，有自信。
- 5楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-29 05:25
三公里是最好的。六公里对身体来说，是一种负荷
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