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如果一个人每天注入的热量不够所消耗的那么就可以减肥了吗

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解决时间 2021-02-28 07:13
如果一个人每天注入的热量不够所消耗的那么就可以减肥了吗
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大约就可每天减去近一千大卡热量,这样每周就能减一公斤.但如果您本来吃的不多,您可不能硬是减少一千大卡热量,节食减肥期间每天所摄取的食物热量不能低於一千大卡.
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或许可以。
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