发生地震时我应怎么办,地震时应该怎样保护自己

发生地震时我应怎么办,地震时应该怎样保护自己

如果地震发生时，您 在家中—— 选择易形成三角空间的地方躲避，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。室内安全地点有： 卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙（注意避开外墙）。 在学校—— 听从老师安排，室内学生不撤出，室外学生不要回教室，就近“蹲下，掩护、抓牢”。注意避开高大建筑物、危险物。 在工作间—— 迅速关掉电源、气源，就近“蹲下，掩护、抓牢”，注意避开空调、电扇、吊灯。如在高层注意不要下楼。 在电影院、体育馆和商场—— 不要拥向出口，注意避开吊灯、电扇、空调等悬挂物，以及商店中的玻璃门窗、橱窗、高大的摆放重物的货架。就近“蹲下，掩护、抓牢”。地震后听从指挥，有秩序撤离。 在车内—— ·驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。 ·乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。 在开阔地—— ·尽量避开拥挤的人流。 ·避免家人走失。 ·照顾好老人和儿童。 注意 地震中的标准求生姿势 身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。 地震中应做到： ·不要惊慌，伏而待定。 ·不要站在窗户边或阳台上。 ·不要跳楼、跳车或破窗而出。如果在平房，地震时，门变形打不开，“破窗而出”则是可以的。 ·不要乘坐电梯。 ·不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。 ·不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。 ·不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。