一句话说的不恰当心里面就会想在意很久，生怕会伤害到别人或者让别人不高兴，特别是对于在意的人

一句话说的不恰当心里面就会想在意很久，生怕会伤害到别人或者让别人不高兴，特别是对于在意的人

太善良了。要学会自我点。人永远不可能顾及每个人的感受。但是善良是本性，你永远也不可能完全改掉，但是你可以把注意力集中在自己身上，知道你自己是谁，知道你自己需要做什么。你就不会那么在意别人的感受了。因为你注意力不在这里。追答这不是毛病，是个性问题，你比较多愁善感，很重感情，活在感性的世界里。但是你要明白一件事，别人感受的世界，跟你感受的世界是不一样的，在一些理性的人眼中，你的某一句话根本伤害不了他，甚至他都不记得你说过，因为他不曾被伤害，所以他不敏感，你之所以在乎，也是因为，你经常受伤害，所以你的关注点在这里。但是90％的人，都不会比多愁善感的人更玻璃心，一般人是不会像你想的那样受伤的。追问我是在意别人对自己的看法，是因为自卑吧，害怕说错话会影响别人对我的看法印象，有时候一个动作做的不恰当都会后悔，会觉得丢人。我倒是不会怎么被别人伤害，这个方面神经倒是很大条追答其实不会，而且绝大部分人虽然当着你的面生气，并不一定是是因为你，就算是因为你，几分钟也会烟消云散，要学会把事情看轻，很多事就是自己想说什么就说什么，想做什么就做什么。什么都害怕，什么都做不成。让他生气去呗，管他呢，只要你不是故意的，不需要去解释。而且别人怎么看你，并不重要，很多时候我都想开了，我自己开心就好，管他呢，只要不触及道德就行。每个人都不一样，没有谁规定该怎么活。追问额。。。别人没有当着我的面生气啊，如果这样我也没必要内心不安了追答那就是你想多了别人都没生气，你自己幻想他可能生气了，就是明显的想多了，。下次如果你又开始怀疑别人生气没生气，你就告诉自己，他没生气。没表现出来就是没生气，要不你永远猜不透了。得累死。追问不熟悉的人我是一般不在乎，可是在乎的人就总是有点这样追答你说的在乎的人，跟你是什么关系朋友，爱人，还是孩子。还是父母如果是亲密的关系，我会问，你生气了吗？然后就得到答案了，然后就没事了。生气了哄哄，没生气正好。如果是对方的错，让他生气好了，最好气死他。追问这个有帮助哈哈，我也不是在意对方生不生气，其实是在意自己怎么被看的，在意自己有没有丢脸，还是自私和自卑吧不知道你还会不会回答，希望我以后心胸能开阔一点，不要这么在意别人的看法，很多事情过去就过去了，就不要一直想了，就算真正造成了什么后果，自己纠结也解决不了问题，我可能是有点多愁善感吧，真希望能改掉。不知道你还会不会回复了，我先采纳了吧追答希望你能洒脱点。我也希望能帮到你改变都是一个过程慢慢来吧。追问谢谢你。平常我想跟身边的朋友说说心里话都得鼓起勇气，还要考虑好久措辞，最后根本起不到倾诉的效果，还弄得自己更难受，很多情况下干脆就不说了，很多事情就只是憋在自己心里面，很难受。虽然我在生活中不认识你，今天跟你说这些话却都是真心的，很痛快。哈哈，这也是我的性格决定的吧，不够洒脱。追答哈哈，自信点，多看看自己优点，别老想自己的缺点。要相信自己。

那就不改啊追问得改啊，影响生活，影响心情，影响做别的事情

社交焦虑症？追问还请详细说说追答特别在意别人的想法？追问我是在意别人对自己的看法，是因为自卑吧，害怕说错话会影响别人对我的看法印象，有时候一个动作做的不恰当都会后悔，会觉得丢人。追答没必要考虑那么多，人非圣贤孰能无过

放下，想开追问详细说说呗

其实这样挺好的啊 ，总是为他人着想，你身边的人很幸福呢，只是苦了自己啊

如果不是故意攻击别人的话，只是说的不恰当，应该没有你想的那么严重。我以前有点像你这样，总是患得患失的。慢慢出来工作后，才发现，真正能跟你成为朋友的，估计不会因为你一句说的不对的话，就会怎么样。至于对你不怎么样的人，你也没必要这么在意别人。只要你不是那种爱存心挖苦别人的人。追问我是在意别人对自己的看法，是因为自卑吧，害怕说错话会影响别人对我的看法印象，有时候一个动作做的不恰当都会后悔，会觉得丢人。追答你这种感受，我能理解，因为没出来工作的时候，我也是这个样子，情况比你的好点吧。就是自卑导致很在意别人的看法。然而你会慢慢发现，事实上，生活中没有太多人会关注你，你说错一两句话，别人也没有那么在意的。再说，就算你想说好话讨好别人，估计也有点难。总之相信，活得自在些，那身边那些真正的朋友不会你的一两句话就离你而去的。就算有误会，朋友之间也会沟通的，不是吗？何必为难自己，生活如此艰难，你还想要自己可以让所有人喜欢满意，那实在太难了。可能我说的简单，事实上，话也是说给我自己听的。不要太过在意别人的看法，你的生活和工作都会因此不一样。共勉